教学目标：

1. 认识情绪：帮助学生了解基本的情绪种类，如快乐、悲伤、愤怒等，并学会初步识别自己的情绪。

2. 情绪管理：引导学生掌握一些简单的情绪调节方法，如深呼吸、数数等，以应对负面情绪。

3. 建立友谊：通过互动游戏和小组活动，增强学生的社交能力，培养他们与同伴友好相处的能力。

4. 自我肯定：通过故事分享和个人体验活动，帮助学生树立自信心，认识到每个人都有独特的价值。

课前准备：

- 准备一些情绪卡片，每张卡片上画有不同的表情（开心、生气、难过等）。

- 制作一个简单的PPT，展示不同情绪的图片和文字描述。

- 准备一些小礼物作为奖励，用于激励学生参与课堂活动。

教学过程：

一、引入新课（5分钟）

老师：同学们，今天我们要学习关于心情的事情。你们知道什么是心情吗？每个人每天都会有不同的心情，有时候很开心，有时候可能会有点难过或者生气。那么，我们一起来看看这些表情卡，猜猜它们代表什么心情吧！

（展示情绪卡片，让学生逐一猜测并表达自己的感受）

二、认识情绪（10分钟）

老师：刚才大家已经看到了几种不同的表情，现在让我们一起学习更多关于情绪的知识。请看大屏幕上的图片，这是快乐的表情，这是伤心的表情……你们能说说什么时候会有这样的感觉吗？

（教师讲解各种情绪的特点及产生的原因）

三、情绪管理（15分钟）

老师：当我们在学校或者家里遇到不愉快的事情时，该怎么办呢？下面我教大家一个小技巧——深呼吸法。当我们感到紧张或生气的时候，可以闭上眼睛，慢慢吸气，再慢慢呼出来，重复几次就会觉得舒服多了。

（示范深呼吸动作，让全班同学跟着练习）

四、建立友谊（10分钟）

老师：除了管理好自己的情绪，我们还需要学会如何和其他小朋友交朋友。接下来，我们玩个游戏叫做“找朋友”。请每位同学站起来找到一个你认为最值得信赖的朋友站在一起。

（组织学生进行分组活动，鼓励他们在活动中交流）

五、自我肯定（10分钟）

老师：最后，我想给大家讲一个小故事。有个小男孩总是觉得自己不够好，但有一天他发现了自己的优点——他会画画。于是他开始努力练习，最终成为了一位出色的画家。所以，每个人都像一颗星星一样闪耀，只要发现自己的长处并坚持下去。

（引导学生说出自己的一项特长，并给予表扬）

六、总结与作业（5分钟）

老师：今天的课程就到这里啦！希望大家记住今天学到的东西，在今后的生活中能够更好地管理自己的情绪，同时也珍惜身边的友谊。回家后，请每位同学写一篇短文，题目是《我的好朋友》，明天上课时我们一起分享。

教学反思：

本节课通过丰富多彩的形式调动了学生的积极性，使他们在轻松愉快的氛围中学会了识别和管理情绪，同时增进了彼此之间的理解和友谊。希望今后还能继续开展类似的活动，促进学生的全面发展。