生活就像一幅绚丽多彩的画卷，每个人都在其中扮演着不同的角色。然而，在这幅画中，有时我们会遇到一些令人困扰的问题和烦恼。这些烦恼可能来自工作上的压力、人际关系的复杂性，或是个人内心的挣扎。面对这些问题，我们常常会感到焦虑和无助，甚至陷入一种自我折磨的状态。

然而，仔细想想，很多烦恼其实是我们自己制造出来的。我们常常因为一些小事而纠结不已，比如一件衣服的颜色是否合适，一顿饭的味道是否满意，或者一场会议的结果是否完美。这些看似微不足道的小事，却往往成为我们内心不安的源头。我们总是在追求完美，却忘记了生活的本质在于体验和感受。

其实，人生本就是一场旅程，而不是一场竞赛。与其过分关注细节和结果，不如学会放松心态，享受过程中的每一分每一秒。当你开始接受不完美的存在时，你会发现，那些曾经让你烦恼的事情并没有那么重要。它们只是生活中的一部分，而非全部。

“庸人自扰”这个词用来形容那些无谓地给自己找麻烦的人再合适不过了。很多时候，我们的烦恼并非来自外界的压力，而是源自内心的不安和恐惧。如果我们能够学会放下执念，不再为一些无关紧要的事情担忧，就能减少许多不必要的烦恼。

当然，这并不是说我们要对所有问题置之不理。相反，我们应该以积极的态度去面对挑战，寻找解决问题的方法。但同时也要明白，有些事情是无法改变的，这时候我们需要做的就是调整自己的心态，接受现实。

总之，告别烦恼并不意味着逃避问题，而是要学会用正确的方式去应对。当我们不再被琐碎的小事所困扰，就能够更加从容地面对生活的风风雨雨。记住，人生的意义不仅仅在于结果，更在于沿途的风景以及我们如何欣赏它。所以，请别再庸人自扰，让我们一起拥抱轻松自在的生活吧！