首先，当您忘记苹果设备的密码时，可以尝试通过iTunes或Finder来进行恢复操作。以下是具体步骤：

1. 连接设备：使用数据线将您的iPhone、iPad或iPod touch连接到电脑上。

2. 打开工具：确保您的电脑上安装了最新版本的iTunes（Mac用户请使用Finder）。

3. 进入恢复模式：

- 对于iOS 15及更高版本的设备，请同时按住音量增大键和电源键，直到出现滑动关机选项后松开，然后继续按住电源键直到屏幕变黑并进入恢复模式。

- 对于较旧版本的系统，直接按下电源键和Home键即可。

4. 恢复设备：在iTunes或Finder中检测到您的设备后，选择“恢复”选项。这将会清除所有数据并将设备重置为出厂状态。

5. 重新设置：完成恢复后，按照提示重新配置您的设备，并选择是否从备份恢复。

请注意，在执行上述操作之前，请确保已经备份了重要数据。虽然恢复出厂设置会清除所有个人信息，但如果事先做好了云备份，则可以在恢复完成后轻松恢复大部分数据。

此外，如果您没有定期更新系统版本或未启用双重身份验证等功能，可能会增加找回密码的难度。因此，建议平时养成良好的安全习惯，比如定期更改密码并记录下来以便日后查阅。

总之，“苹果强制恢复出厂设置（苹果强制恢复出厂设置忘记密码）”虽然听起来令人头疼，但只要按照正确的方法操作，就能顺利解决问题。希望以上信息对您有所帮助！