尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我站在这里，想和大家分享一个非常重要的话题——珍爱生命，远离烟草。
我们都知道，烟草是一种有害物质，它不仅会危害吸烟者的健康，还会对周围的人造成二手烟的危害。据统计，每年因为吸烟导致的死亡人数高达数百万人，这是一个多么触目惊心的数字啊！而这些死亡，大多是可以避免的。
烟草中的尼古丁和其他有害化学物质会损害我们的身体，尤其是肺部、心脏和血管。长期吸烟会导致慢性阻塞性肺病、肺癌、心脏病等严重疾病。不仅如此，吸烟还会影响我们的外貌，比如让皮肤变得暗沉无光，牙齿变黄。更可怕的是，二手烟也会对家人和朋友造成伤害，特别是儿童和老人，他们的身体更为脆弱，更容易受到烟草的危害。
那么，我们应该如何远离烟草呢？首先，我们要认识到吸烟的危害性，树立正确的健康观念。其次，我们可以尝试一些替代方法来缓解压力，比如运动、听音乐或者与朋友聊天。同时，我们可以寻求专业的帮助，比如戒烟门诊或戒烟热线，他们可以提供科学的方法和支持。
最后，我想说的是，生命只有一次，我们需要珍惜它，保护它。让我们从现在做起，从自己做起，拒绝烟草，拥抱健康的生活方式。我相信，只要我们共同努力，一定可以让这个世界变得更加美好！
谢谢大家！
