为了更好地帮助四年级学生理解道德与法治的相关知识，制定了一份详细的教学计划表格。这份计划旨在通过系统化的学习，提升学生的道德意识和社会责任感，同时培养他们的法律观念和规则意识。

以下是具体的教学计划表：

| 周次 | 课题名称 | 教学目标 | 教学重点 |

|------|------------------------|--------------------------------------------------------------------------------------------|--------------------------------------------------------------------------|

| 第1周| 我们的生活离不开规则 | 认识生活中的各种规则，了解规则的重要性。 | 理解规则在日常生活中的作用，初步形成遵守规则的意识。 |

| 第2周| 尊重他人 | 学习尊重他人的基本方式，包括语言和行为上的表现。 | 能够在日常生活中表现出对他人的尊重。 |

| 第3周| 诚实守信 | 理解诚实守信的意义，知道如何做一个诚实守信的人。 | 培养诚实守信的行为习惯，能够在小事情上实践诚实守信的原则。 |

| 第4周| 公共场所中的文明行为 | 了解公共场所的基本礼仪，学会在公共场合中表现得体。 | 提高公共场合中的文明素养，能够自觉遵守公共场所的秩序。 |

| 第5周| 家庭中的责任 | 认识家庭成员之间的责任关系，了解自己在家中的责任。 | 增强家庭责任感，明白自己在家庭中的角色和义务。 |

| 第6周| 学校中的合作与竞争 | 学会与同学合作，理解竞争的意义，正确看待竞争与合作的关系。 | 在学校活动中，能与同学友好合作，并正确对待竞争。 |

| 第7周| 遵守交通规则 | 学习基本的交通安全知识，了解遵守交通规则的重要性。 | 提高交通安全意识，能够在实际生活中遵守交通规则。 |

| 第8周| 环保与我们的生活 | 了解环境保护的重要性，学会一些简单的环保行为。 | 增强环保意识，能够参与一些力所能及的环保活动。 |

这份教学计划表涵盖了多个方面的道德与法治教育，旨在通过具体生动的教学活动，让学生在实践中学习和成长。希望通过这一系列的学习，学生们不仅能够掌握基本的道德与法律知识，还能将这些知识运用到实际生活中，成为有责任感、有担当的新时代少年。