【大学班级心理健康主题班会总结（班级活动总结）】在本学期的学习生活中，为了进一步增强同学们的心理健康意识，提升班级凝聚力和同学之间的沟通能力，我班于近期组织开展了以“关注心理健康，共建和谐班级”为主题的班会活动。此次班会不仅是一次对心理健康的深入探讨，也是一次班级成员之间情感交流的契机。

本次班会由班级干部牵头组织，前期通过问卷调查、个别访谈等方式了解同学们在学习、生活、人际关系等方面的心理状态，为后续内容的安排提供了依据。班会形式多样，包括心理知识讲解、情景模拟、互动游戏以及自由发言等环节，旨在让每位同学都能在轻松愉快的氛围中参与进来。

在心理知识讲解环节，我们邀请了学校心理咨询中心的老师进行简短的讲座，介绍了大学生常见的心理问题及其应对方法，如焦虑、抑郁、人际冲突等，并分享了一些实用的心理调节技巧。同学们认真听讲，积极提问，现场气氛活跃。

随后，我们进行了情景模拟活动，通过角色扮演的方式，让同学们体验不同情境下的情绪反应，从而更好地理解他人、换位思考。这一环节不仅增强了大家的同理心，也让许多同学意识到自己在日常交往中的不足。

互动游戏环节则进一步拉近了同学之间的距离。通过“信任背摔”、“你画我猜”等小游戏，大家在欢笑中增进了彼此的信任与默契。许多平时较为内向的同学也逐渐放开了自己，积极参与到活动中来。

最后，班会以自由发言的形式结束。同学们纷纷表达了自己的感受和收获，有的表示学到了很多心理调适的方法，有的则觉得通过这次活动更加了解了身边的同学。大家一致认为，这样的班会非常有意义，希望今后能有更多类似的机会。

总的来说，本次心理健康主题班会不仅提升了班级成员的心理健康意识，也促进了同学之间的相互理解与支持。在未来的学习生活中，我们将继续关注心理健康问题，营造一个更加温暖、积极、健康的班级氛围。

结语：

心理健康是大学生活中不可忽视的重要部分。通过此次班会，我们不仅收获了知识，更收获了友情与成长。希望每一位同学都能在今后的日子里，保持良好的心态，勇敢面对挑战，共同书写属于我们的青春篇章。