【淡水鱼怎么做好吃的4款的做法教程】淡水鱼是日常饮食中非常常见的一种食材,不仅营养丰富,而且口感鲜嫩,非常适合家庭烹饪。想要让淡水鱼吃出美味,关键在于选材和做法。下面为大家分享四款不同风味的淡水鱼做法,简单易学,适合新手也能轻松上手。
一、香煎葱油鲈鱼
特点: 外焦里嫩,香气扑鼻,保留了鱼肉的原汁原味。
材料:
- 新鲜鲈鱼一条(约500克)
- 生姜几片
- 大葱一根
- 酱油、料酒、盐、食用油
做法:
1. 鲈鱼去鳞、去内脏,清洗干净后在鱼身两面划几刀,用厨房纸吸干水分。
2. 热锅冷油,放入鱼煎至两面金黄,盛出备用。
3. 锅中留底油,加入姜片和葱段爆香,再倒入适量清水,加入酱油、料酒和少许盐。
4. 将煎好的鱼放回锅中,小火焖煮5分钟,最后撒上葱花即可。
二、清蒸草鱼
特点: 原汁原味,最大程度保留鱼肉的鲜美。
材料:
- 草鱼一条(约600克)
- 姜丝、葱丝
- 生抽、香醋、香油、盐
做法:
1. 草鱼洗净后,在鱼身上斜切几刀,便于入味。
2. 鱼腹中塞入姜丝,放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟(视鱼大小调整)。
3. 蒸好后取出,倒掉盘中的水,撒上葱丝。
4. 热油淋在葱丝上,再淋上生抽、少许香醋和香油即可。
三、红烧鲫鱼
特点: 酸甜适口,酱香浓郁,适合搭配米饭。
材料:
- 鲫鱼两条
- 姜片、蒜瓣
- 生抽、老抽、糖、料酒、水
做法:
1. 鲫鱼清理干净,两面煎至微黄。
2. 加入姜片、蒜瓣炒香,再加入适量料酒、生抽、老抽和糖。
3. 倒入适量清水,盖上锅盖炖煮10分钟。
4. 最后大火收汁,装盘即可。
四、酸汤鱼片
特点: 酸辣开胃,适合夏天食用,清爽不油腻。
材料:
- 淡水鱼片(如鲤鱼、鲫鱼)
- 酸菜、泡椒、干辣椒
- 姜、蒜、花椒、盐、鸡精
做法:
1. 鱼片切薄片,用盐和料酒腌制10分钟。
2. 热锅凉油,放入姜、蒜、花椒、干辣椒炒香,加入酸菜和泡椒翻炒。
3. 加入适量清水煮沸,放入鱼片煮熟。
4. 最后加盐、鸡精调味,撒上葱花即可。
以上这四款淡水鱼的做法,各有特色,可以根据个人口味和家中现有食材进行选择。无论是家常菜还是宴客佳肴,都能让你吃得开心又满足。希望这些做法能为你的餐桌增添一份美味!