【写自己心情不好的句子】有时候，心里压着一团说不出的沉重，像是被无形的绳子紧紧缠绕，连呼吸都变得困难。不是因为发生了什么大事，而是那种淡淡的、无处安放的情绪，像影子一样悄悄跟着你。
“今天不想说话，也不想见人。”
“明明什么都好，却总觉得心里空荡荡的。”
“想笑，却怎么也笑不出来。”
“明明很累，却又睡不着。”
这些句子，或许只是简单的几句话，但却承载了太多说不出口的心情。我们每个人都会有这样的时刻，像是一场无声的雨，淋湿了整个世界，却没人知道你在哭。
有时候，心情不好不是因为失去了什么，而是因为觉得一切都变了。曾经熟悉的笑容，变得陌生；曾经坚定的信念，开始动摇。你不知道自己为什么难过，但就是无法控制地感到悲伤。
“我没事，只是有点累。”
“不是所有的情绪都需要解释。”
“有时候，沉默是最好的表达。”
写自己心情不好的句子，不是为了博取同情，而是为了让自己有一个出口。哪怕只是写下一句：“我现在很难过”，也是一种释放。
生活总是在不经意间给人一记重击，而我们只能慢慢学会与这种情绪共处。也许有一天，你会笑着回忆现在的心情，但现在的你，真的很难过。
所以，别怕说出自己的脆弱。那些写在心底的句子，终会在某个瞬间，找到属于它的归宿。
