榨汁机食谱：夏日清爽黄瓜苹果汁
发布时间：2025-04-07 13:09:58来源：
随着气温的升高，一杯清凉解暑的果汁成为许多人的心头好。今天，我们就来分享一款简单易做的黄瓜苹果汁，不仅口感清新，还能帮助排毒养颜。
首先，准备一根新鲜黄瓜和两个苹果。将黄瓜洗净后去皮切块，苹果削皮去核后也切成小块。将所有材料放入榨汁机中，加入适量清水（约200毫升），启动榨汁机搅拌均匀。如果喜欢更甜一些的味道，可以适当添加蜂蜜或少量柠檬汁调味。
这款黄瓜苹果汁富含维生素C和膳食纤维，能够促进消化、改善便秘，同时黄瓜中的抗氧化成分还能帮助清除体内自由基，让肌肤更加光滑细腻。制作过程简单快捷，非常适合忙碌的现代生活节奏。不妨尝试一下，为你的夏日增添一份健康与活力！
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