花卷馒头——懒人快手早餐
发布时间：2025-04-30 21:47:53来源：
忙碌的早晨，时间总是显得格外紧张。为了兼顾营养与效率，不妨尝试一款简单又美味的花卷馒头，它不仅制作方便，还能为一天的工作和学习提供充足的能量。
首先准备面粉、酵母以及适量清水，按照比例混合后揉成光滑的面团，静置发酵至两倍大。接着将发酵好的面团擀平，均匀涂抹一层油酥或蜂蜜水，撒上葱花、芝麻等配料，然后从一边卷起，切成小段。最后将切好的花卷放入蒸笼中醒发15分钟，待其体积再次膨胀后开火蒸制10-15分钟即可出锅。
这款花卷馒头外皮松软，内部层次分明，无论是搭配牛奶还是粥品都非常合适。尤其适合家庭成员多的家庭，既省时又省力，还能满足不同口味的需求。此外，自制馒头无添加任何防腐剂，健康更放心。快动手试试吧！
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