五花肉是很多人喜爱的食材,肥瘦相间、口感丰富,尤其在烤制后外焦里嫩,香气扑鼻。今天就来分享一道简单又美味的“烤五花肉”的做法,适合家庭制作,轻松上手。
一、准备材料
- 五花肉 500克
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 蜂蜜 1勺
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 料酒 1勺
- 黑胡椒粉 少许
- 盐 适量
- 食用油 少许
二、处理五花肉
1. 选材:选择肥瘦相间的五花肉,不要选太肥或太瘦的。
2. 清洗:将五花肉洗净,用厨房纸吸干水分。
3. 切片:切成约1厘米厚的片状,方便入味和烤制。
三、腌制入味
1. 在一个大碗中加入生抽、老抽、料酒、蒜末、姜末、黑胡椒粉和盐,搅拌均匀。
2. 将切好的五花肉放入碗中,用手抓匀,确保每一片都裹上酱汁。
3. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制至少2小时,时间越长越入味。
四、烤制过程
1. 预热烤箱:将烤箱预热至200℃,约15分钟。
2. 铺盘:在烤盘上铺一层锡纸,放上腌好的五花肉,注意不要重叠。
3. 刷蜂蜜水:取一个小碗,加入蜂蜜和少许水调匀,用刷子在五花肉表面轻轻刷一层。
4. 烤制:将烤盘放入烤箱中层,烤约20-25分钟,中途可翻面一次,使两面受热均匀。
5. 观察火候:根据自家烤箱的实际情况调整时间,表面微焦即可,避免烤过头变硬。
五、出炉装盘
烤好后取出,稍微冷却几分钟,让肉质更紧实。可以撒上少许白芝麻或葱花点缀,增加香味和美观度。
六、小贴士
- 烤制时如果觉得表面容易焦,可以在上面盖一层锡纸。
- 若喜欢更香脆的口感,可在最后5分钟去掉锡纸,让表面更焦香。
- 烤五花肉搭配米饭、凉拌菜或蘸酱都非常合适,是一道非常下饭的家常菜。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出外焦里嫩、香味十足的烤五花肉了。不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时制作。快来试试吧!