近年来，随着城市化进程的加快，雾霾天气越来越频繁地出现在我们的生活中。它像一层厚重的灰纱，遮住了蓝天白云，也遮住了人们的心境。
雾霾的形成主要是由于工业排放、汽车尾气和建筑扬尘等污染物的积累。这些有害物质在空气中长时间停留，与水汽结合后形成细小的颗粒物，严重污染了空气质量。当我们走在街上，常常会感到呼吸不畅，喉咙不适，甚至引发咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。尤其是老人和孩子，更容易受到雾霾的影响。
面对雾霾，我们不能只是被动接受。保护环境，人人有责。我们可以从身边的小事做起：少开车，多步行或骑自行车；减少使用一次性塑料制品；积极参与植树造林活动。同时，政府也在不断加强环保政策，推动清洁能源的使用，努力改善空气质量。
雾霾虽然可怕，但只要我们齐心协力，就一定能够战胜它。让我们从现在开始，为守护蓝天白云贡献自己的力量，让我们的生活更加健康、美好。
