【一年级心理健康教育活动课下册教案设计】一、活动主题：认识情绪，快乐成长

二、活动目标：

1. 让学生初步了解常见的情绪，如开心、生气、难过、害怕等。

2. 引导学生学会表达自己的情绪，增强自我认知能力。

3. 培养学生积极面对情绪的能力，学会用正确的方式处理情绪。

三、适用年级：一年级

四、活动时间：40分钟

五、活动准备：

- 情绪卡片（包括表情图片）

- 音乐播放器

- 教学PPT或黑板

- 小奖品（贴纸、小星星等）

六、活动过程：

1. 导入环节（5分钟）

教师以轻松愉快的语气开始课程：“同学们，今天我们要一起走进一个神奇的世界——情绪世界。你们知道什么是情绪吗？我们每个人每天都会遇到各种各样的情绪，比如开心、生气、难过、害怕……今天我们就要来认识它们。”

2. 情绪小课堂（10分钟）

通过PPT展示不同的情绪图片，教师逐一介绍每种情绪的名称和表现方式：

- 开心：眼睛弯弯，嘴角上扬

- 生气：眉头紧皱，脸红脖子粗

- 难过：低头不语，眼泪汪汪

- 害怕：缩成一团，躲到一边

引导学生模仿这些表情，并说出自己什么时候会感到这些情绪。

3. 情绪游戏：找朋友（10分钟）

将情绪卡片分发给学生，每个学生拿到一张代表一种情绪的卡片。教师说一个情境，如“看到自己喜欢的玩具被拿走了”，学生根据情境选择对应的情绪卡片，并找到相同情绪的同学组成小组。

完成后，每组派代表分享他们为什么选择了这种情绪。

4. 情绪表达练习（10分钟）

教师播放一段轻柔的音乐，引导学生闭上眼睛，回忆最近一次让自己开心/生气/难过的事情，并尝试用语言表达出来。

鼓励学生勇敢说出自己的感受，教师给予积极反馈，如“你很勇敢，能说出自己的心情，真棒！”

5. 总结与延伸（5分钟）

教师总结本节课的内容，强调：“情绪是正常的，我们每个人都会有不同的情绪，重要的是要学会表达和调节它们。”

布置一个小任务：回家后和爸爸妈妈分享今天学到的情绪知识，并记录自己一天中出现的情绪。

七、教学反思：

本节课通过互动游戏和情景模拟，帮助一年级学生初步理解情绪的概念，增强了他们的情感表达能力和自我认知能力。在今后的教学中，可以结合更多生活中的实例，帮助学生更好地理解和管理自己的情绪。

八、备注：

本教案可根据实际教学情况灵活调整，注重学生的参与感和体验感，营造轻松、温馨的学习氛围。