【怒火攻心是什么意思】“怒火攻心”是一个汉语成语，形容人在极度愤怒的情况下，情绪失控，导致身体或心理上出现不适甚至引发严重后果。这个成语常用于描述因情绪激动而做出不理智行为的情况。
“怒火攻心”原意是愤怒的情绪像火一样烧进心里，使人失去理智，容易做出冲动、过激的行为。在日常生活中，这种状态可能表现为情绪爆发、言语激烈、行为失控等。长期处于“怒火攻心”的状态，还可能对身心健康造成不良影响，如高血压、失眠、焦虑等。
表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 怒火攻心 |
| 拼音 | nù huǒ gōng xīn |
| 含义 | 因极度愤怒而失去理智，情绪失控的状态 |
| 出处 | 无确切出处，常见于现代汉语表达 |
| 用法 | 多用于描述人因愤怒而做出不理智行为 |
| 近义词 | 气急败坏、怒不可遏、暴跳如雷 |
| 反义词 | 心平气和、冷静沉着、泰然自若 |
| 常见表现 | 言语激烈、行为失控、情绪波动大 |
| 影响 | 可能导致人际关系紧张、身体健康受损 |
| 应对方法 | 冷静下来、深呼吸、转移注意力、寻求沟通 |
小结：
“怒火攻心”不仅是一种情绪状态，更是一种需要引起重视的心理现象。在日常生活中，学会控制情绪、保持冷静，是避免“怒火攻心”带来的负面影响的重要方式。通过自我调节或与他人沟通，可以有效缓解情绪压力，维护身心健康。
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