【执我和我执的区别】在佛教哲学中，“执我”与“我执”是两个常被混淆的概念，但它们在内涵和意义上有本质的不同。理解这两个概念有助于更深入地认识佛教对“自我”的看法，以及如何通过修行来超越执着。
一、
“执我”指的是个体对“我”的一种执着或依附，是一种心理状态，表现为对自我的认同、保护和依赖。而“我执”则更深层次，是指对“我”的错误认知，认为“我”是真实存在的、独立的实体，这种认知是轮回和痛苦的根本原因。
简单来说，“执我”是行为上的执着，而“我执”是思想上的错误观念。两者虽有关联，但前者是后者的外在表现，后者则是前者的根源。
二、对比表格
| 项目 | 执我 | 我执 |
| 定义 | 对“我”的执着或依附，表现为对自我的认同和保护。 | 对“我”的错误认知，认为“我”是真实、独立、恒常的存在。 |
| 性质 | 心理层面的行为表现 | 思想层面的错误观念 |
| 来源 | 由“我执”引发的外在行为 | 根本性的认知错误 |
| 影响 | 导致贪、嗔、痴等烦恼 | 是轮回和痛苦的根本原因 |
| 修行目标 | 减少对外在“我”的执着 | 破除对“我”的错误认知，证得无我 |
| 是否可修 | 可通过禅修、观照等方式减少 | 需要深入智慧观照才能破除 |
三、结语
“执我”与“我执”虽然都涉及“我”，但一个偏向行为，一个偏向认知。理解它们的区别，有助于我们在修行中更有针对性地对治烦恼，逐步走向解脱与觉悟。
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